Según informó el Instituto de Estados Unidos Geológicos de Estados Unidos (USGS), el sismo tuvo origen a 154 klms al sureste de Quito, Ecuador, donde tuvo una magnitud de 6,9 grados en la escala de Richter.
jueves, 12 de agosto de 2010
Temblor de 6,7 grados Richter en Piura, Iquitos, Tarapoto y Moyobamba
Temblor de 6,7 grados Richter en Piura, Tarapoto, Iquitos y Moyobamba. El movimiento telúrico se sintió a primeras horas de la mañana. El temblor tuvo su epicentro en territorio ecuatoriano, por lo que su magnitud en nuestro país fue de 6,7 grados en la escala de Richter e intensidad alcanzó el nivel III. Hasta el momento, no se han registrado víctimas mortales, ni pérdidas materiales.
Según informó el Instituto de Estados Unidos Geológicos de Estados Unidos (USGS), el sismo tuvo origen a 154 klms al sureste de Quito, Ecuador, donde tuvo una magnitud de 6,9 grados en la escala de Richter.
Según informó el Instituto de Estados Unidos Geológicos de Estados Unidos (USGS), el sismo tuvo origen a 154 klms al sureste de Quito, Ecuador, donde tuvo una magnitud de 6,9 grados en la escala de Richter.
Previenen trata de personas en Huánuco
Conscientes que la trata de personas constituye un grave delito contra la libertad individual, donde se capta con engaños, se traslada y explota a las personas; aún más, observando que Huánuco no está libre de estos negativos sucesos, hoy, martes, se hizo el lanzamiento de la campaña “Ningún trabajo vale más que tu libertad”.
Así se busca sensibilizar y prevenir la captación de personas (adolescentes, hombres y mujeres, entre 12 y 17 años) a través de falsas ofertas de empleo para ser explotados, poniendo en la agenda pública este problema común.
“Las actividades de la campaña ya se están ejecutando y se extenderán durante el mes de agosto. Una de las acciones consideradas para el logro de los objetivos planteados, fue proporcionar, a toda la población y en especial a quienes buscan empleo, información relacionada a las principales formas de captación de víctimas para la trata de personas; el cual ya se estuvo realizando a través de programas radiales; asimismo durante esta semana se distribuirán volantes informativos y afiches en los principales establecimientos comerciales donde se publican diversas ofertas de empleo”, manifestó el abogado Richard Ponciano Anchante, Director Regional de la Asociación Paz y Esperanza.
El lanzamiento de esta campaña se realizó a través de una conferencia de prensa en el auditorio de la Asociación Paz y Esperanza con la presencia del Dr. Amadeo Cerrón Uceda, Fiscal Provincial de Familia y la Dra. Lizbeth Yllanes Nauca, Representante de la Defensoría del Pueblo en Huánuco, donde se enfatizó que por la gravedad y complejidad de este delito su intervención tiene que ser de diversos ángulos y con el aporte de grupos multisectoriales, porque los que lo cometen no lo hacen de manera individual ni asilada; por el contrario constituyen redes clandestinas encargadas de la captación, luego del traslado, desde el lugar de origen de las víctimas hasta otras ciudades; para desembocar en la explotación, ya sea de índole sexual o laboral, o también sometidos a la mendicidad, venta de niños y el tráfico de órganos o tejidos humanos.
La Dra. Lizbeth Yllanes mencionó que: “Frente a este contexto la única manera de trabajar en la prevención de la trata de personas será sumando esfuerzos de manera coordinada y articulada entre los sectores del Estado, los gobiernos regionales y locales, los medios de comunicación, la sociedad civil y la ciudadanía en general”.
Este modelo de trabajo conjunto ya se está implementando en la esfera nacional, incluso esta campaña se está realizando en el marco de la I Cruzada Nacional contra la Trata de Personas liderada por un Grupo Multisectorial integrado por ministerios, organismos internacionales y representantes de la sociedad civil, siendo uno de ellos la ONG Capital Humano y Social (CHS Alternativo) que viene impulsando las 10 Veedurías Regionales contra la Trata de Personas, al cual la Asociación Paz y Esperanza se integró, pasando a conformar una veeduría en Huánuco.
http://www.larepublica.pe/regionales/10/08/2010/previenen-trata-de-personas-en-huanuco
Arequipa es la tercera ciudad con más casos de trata de personas
18 casos se han registrado en lo que va del año, afectando a 44 personas. El 43 por ciento son menores de edad, mientras que el 55 por ciento son mujeres adultas. Ellas son engañadas por falsas promesas de empleo y son captadas en agencias informales, ferias diarios, bazares, internet y otros medios de información para explotarlas sexualmente.
La captación bajo promesas de empleos es la modalidad más usada por los tratantes con 42 por ciento. Así 6 de cada 10 víctimas fueron captadas con este cuento. En tanto el engaño, la retención obligada y los tratos familiares tienen el 19, 10 y 7 por ciento respectivamente.
“Arequipa se ha convertido en un lugar de tránsito y de captación de víctimas”, indicó Yda Luz Velásquez Villanueva la representante de la Coordinadora de Derechos Humanos de Arequipa. Pidió más fiscalización a la gerencia de Trabajo a estas pseudo agencias que engañan a las personas. El delito de la trata tiene una pena de 35 años de cárcel.
Las declaraciones la dio en el lanzamiento de la campaña denominada “Ningún trabajo vale más que tu libertad”, que se inició el 3 de agosto y que tiene como público objetivo a los menores de edad entre los 12 y 17 años.
http://www.elbuho.com.pe/buscador.php?misc=search&subaction=showfull&id=1281412988&archive=&cnshow=news&ucat=9,50&start_from
La captación bajo promesas de empleos es la modalidad más usada por los tratantes con 42 por ciento. Así 6 de cada 10 víctimas fueron captadas con este cuento. En tanto el engaño, la retención obligada y los tratos familiares tienen el 19, 10 y 7 por ciento respectivamente.
“Arequipa se ha convertido en un lugar de tránsito y de captación de víctimas”, indicó Yda Luz Velásquez Villanueva la representante de la Coordinadora de Derechos Humanos de Arequipa. Pidió más fiscalización a la gerencia de Trabajo a estas pseudo agencias que engañan a las personas. El delito de la trata tiene una pena de 35 años de cárcel.
Las declaraciones la dio en el lanzamiento de la campaña denominada “Ningún trabajo vale más que tu libertad”, que se inició el 3 de agosto y que tiene como público objetivo a los menores de edad entre los 12 y 17 años.
http://www.elbuho.com.pe/buscador.php?misc=search&subaction=showfull&id=1281412988&archive=&cnshow=news&ucat=9,50&start_from
miércoles, 11 de agosto de 2010
Campaña Corazón Azul contra la trata de personas
La campaña Corazón Azul contra la trata es una iniciativa de sensibilización promovida por las Naciones Unidas y el Ministerio de Igualdad del Gobierno de España contra la trata de seres humanos.
Como miembro de la Red Española Contra la Trata de Personas, la Fundación Tierra de hombres España (Tdh) ha querido adherirse a la campaña internacional para luchar contra la trata de personas, especialmente contra la trata infantil a través de campañas de Sensibilización y Educación para el Desarrollo como es la campaña STOP A LA TRATA INFANTIL CON FINES DE EXPLOTACIÓN SEXUAL que comenzó en Madrid en enero de 2010 y que lleva a cabo acciones formativas y de concienciación desarrolladas en universidades y centros educativos a través de nuestro equipo de voluntariado formado como agentes de derechos humanos y equidad de género.
En España, el Ministerio de Igualdad enmarca esta actuación dentro del Plan Integral de Lucha contra la Trata con Fines de Explotación Sexual, uno de cuyos objetivos principales es potenciar la concienciación contra este fenómeno. Para la puesta en marcha de la campaña el Ministerio de Igualdad ha recabado la colaboración de la Red Española contra la Trata y de todas las organizaciones que la conforman.
Como miembro de la Red Española Contra la Trata de Personas, la Fundación Tierra de hombres España (Tdh) ha querido adherirse a la campaña internacional para luchar contra la trata de personas, especialmente contra la trata infantil a través de campañas de Sensibilización y Educación para el Desarrollo como es la campaña STOP A LA TRATA INFANTIL CON FINES DE EXPLOTACIÓN SEXUAL que comenzó en Madrid en enero de 2010 y que lleva a cabo acciones formativas y de concienciación desarrolladas en universidades y centros educativos a través de nuestro equipo de voluntariado formado como agentes de derechos humanos y equidad de género.
En España, el Ministerio de Igualdad enmarca esta actuación dentro del Plan Integral de Lucha contra la Trata con Fines de Explotación Sexual, uno de cuyos objetivos principales es potenciar la concienciación contra este fenómeno. Para la puesta en marcha de la campaña el Ministerio de Igualdad ha recabado la colaboración de la Red Española contra la Trata y de todas las organizaciones que la conforman.
jueves, 5 de agosto de 2010
Diez leyes espirituales para cambiar el mundo
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Con tus acciones y pensamientos puedes transformar el mundo. Conoce algunos principios que te dirán como hacerlo desde tu propia espiritualidad.1. La ley del espacio espiritual
Para tener una experiencia desde cualquier estado espiritual, necesitas crear espacios iguales a éste. Por ejemplo, para tener compasión, debes auto realizar la compasión, es decir, crear el espacio espiritual de ese proceso.
2. La ley del karma
Todo lo que haces queda registrado en el terreno espiritual y debes rendir cuentas de ello. Esta ley te da la posibilidad de balancear lo incorrecto a través de las buenas acciones.
3. La ley de interdependencia total
No existen procesos de vidas independientes, por eso enfócate en los aspectos colectivos. La sanación del mundo requiere una atención especial a los espacios compartidos, ya que todo lo que hacemos afecta a los demás.
4. La ley de la inclusión y la universalidad
La naturaleza de la vida y de todos los procesos de transformación humana es universal e igualitaria. Por tal motivo, la transformación del mundo no se da a partir de la exclusión de algunos en beneficio de otros.
5. La ley de la energía femenina
Se encuentra en todas partes y su discriminación ocasiona conflictos y otras situaciones negativas; es por esto que para los cambios que se necesitan es importante su flujo constante.
6. La ley de la simplicidad
Raramente, los procesos complicados y difíciles hacen parte de la dimensión espiritual; pues la sanación del mundo necesita de acciones muy simples y con pocos recursos materiales.
7. La ley de la exactitud
La espiritualidad es exacta y no está sujeta a ningún tipo de variaciones. Es así como para alcanzar los estados del ser (amor, compasión) hay acciones y pasos a seguir muy bien definidos.
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8. La ley del servicio (Seva)El servicio a los demás es el camino para alcanzar la iluminación interna. La sanación del mundo va a requerir un número muy grande de voluntarios que estén dispuestos a ofrecer sus recursos y conocimientos.
9. La ley de la diversidad y de la inteligencia igualitaria
La diversidad que existe en el ámbito espiritual es la que necesitamos para alcanzar la iluminación, pues todos tenemos una inteligencia perfecta que debemos compartir para lograr la transformación del mundo.
10. La ley de la auto identidad
Nuestra misión en la tierra es única y la base de nuestra identidad como personas y seres espirituales. El mejoramiento del mundo requiere que conozcamos y respetemos todas las identidades y misiones que millones de personas han implementado para tal fin.
La diversidad que existe en el ámbito espiritual es la que necesitamos para alcanzar la iluminación, pues todos tenemos una inteligencia perfecta que debemos compartir para lograr la transformación del mundo.
10. La ley de la auto identidad
Nuestra misión en la tierra es única y la base de nuestra identidad como personas y seres espirituales. El mejoramiento del mundo requiere que conozcamos y respetemos todas las identidades y misiones que millones de personas han implementado para tal fin.
Mentes poderosas
¿Crees que tienes dominio total sobre tu mente? Lo que puedes hacer para incrementar su poder.
'Querer es poder’… Cuántas veces no hemos escuchado esta frase sin prestarle demasiada atención, sin detenernos a pensar en las posibilidades que un verdadero control sobre nuestra mente puede generar en la voluntad de hacer realidad nuestros deseos.
La mente humana puede ser tan poderosa que aún nos asombramos de lo que es capaz de hacer como, influir en las acciones y decisiones de los demás, mover cosas, leer el pensamiento e incluso predecir el futuro, y muchas más cosas asombrosas.
Tips para aumentar tu poder mental
No se trata de una fórmula mágica, pero según los expertos en estos temas, es posible incrementar la capacidad para ejercer control sobre la mente realizando estos ejercicios:
1. Intenta ser ambidiestra, usa tu mano no dominante para cepillarte los
dientes, peinarte, manejar el mouse y trata de escribir con ambas manos al tiempo.
2. Aprende a disfrutar cosas como las paradojas y las ilusiones ópticas.
3. Bloquea uno o más sentidos, come con los ojos vendados, usa tapones
para los oídos, trata de recorrer tu casa con los ojos vendados.
4. Busca nuevos usos para objetos comunes. ¿Cuantos usos diferentes
puedes hallar en un clavo? ¿10? ¿100?
5. Dibuja, haz garabatos, no necesitas ser una artista.
6. Juega ajedrez y otros juegos mentales: Sudoku, Scrabble, Pictographic,
etc.
7. Sé graciosa, escribe o crea chistes y bromas.
8. Haz "temas de observación", por ejemplo, intenta identificar el color rojo
tantas veces como te sea posible en un mismo día. Busca autos de una misma marca, etc.
9. Cambia la velocidad de ciertas actividades, de ir súper lento, a ir súper
rápido y viceversa.
10. Toma nota de tus sueños. Ten un cuaderno al lado de tu cama y anota tus sueños apenas te despiertes y cómo te sientes después de ellos.
La determinación y las ganas de hacer algo es la evidencia de que es posible enfocar nuestra mente para alcanzar lo que nos proponemos, ejercita tu mente y logra grandes cosas al tener más control sobre ella.
La mente humana puede ser tan poderosa que aún nos asombramos de lo que es capaz de hacer como, influir en las acciones y decisiones de los demás, mover cosas, leer el pensamiento e incluso predecir el futuro, y muchas más cosas asombrosas.
Tips para aumentar tu poder mental
No se trata de una fórmula mágica, pero según los expertos en estos temas, es posible incrementar la capacidad para ejercer control sobre la mente realizando estos ejercicios:
1. Intenta ser ambidiestra, usa tu mano no dominante para cepillarte los
dientes, peinarte, manejar el mouse y trata de escribir con ambas manos al tiempo.
2. Aprende a disfrutar cosas como las paradojas y las ilusiones ópticas.
3. Bloquea uno o más sentidos, come con los ojos vendados, usa tapones
para los oídos, trata de recorrer tu casa con los ojos vendados.
4. Busca nuevos usos para objetos comunes. ¿Cuantos usos diferentes
puedes hallar en un clavo? ¿10? ¿100?
5. Dibuja, haz garabatos, no necesitas ser una artista.
6. Juega ajedrez y otros juegos mentales: Sudoku, Scrabble, Pictographic,
etc.
7. Sé graciosa, escribe o crea chistes y bromas.
tantas veces como te sea posible en un mismo día. Busca autos de una misma marca, etc.
9. Cambia la velocidad de ciertas actividades, de ir súper lento, a ir súper
rápido y viceversa.
10. Toma nota de tus sueños. Ten un cuaderno al lado de tu cama y anota tus sueños apenas te despiertes y cómo te sientes después de ellos.
La determinación y las ganas de hacer algo es la evidencia de que es posible enfocar nuestra mente para alcanzar lo que nos proponemos, ejercita tu mente y logra grandes cosas al tener más control sobre ella.
miércoles, 4 de agosto de 2010
Mafias captan a menores por Facebook
Trata de personas. Delito se ha extendido en internet a todas las redes sociales. Tenga cuidado con los engañosos correos electrónicos y mensajes que recibe porque podría ser víctima de las mafias de trata de personas.
Extraído del Diario La República/Claudia Toro.
Les ofrecen desde una prominente carrera musical hasta una beca de estudios en el extranjero. Se hacen pasar por representantes de universidades, instituciones o empresas con falsas promesas de trabajo y estudio para captar a jóvenes y luego explotarlos laboral o sexualmente. Aunque pareciera que ya nadie cae en estos “cuentos chinos”, la trata de personas, principalmente a mujeres, adolescentes y niños, es el segundo delito más lucrativo en el mundo después del tráfico ilícito de drogas.
Y en los últimos cinco años, estas redes criminales internacionales se han extendido mucho más en nuestro país a través de internet y las redes sociales como Hi5, Facebook y Twitter, pues estos sujetos han visto en estos nuevos medios de comunicación una forma de captar a jóvenes incautos.
Peligro en redes sociales
Antonio es un adolescente de 14 años y miembro de la red de policías escolares de su colegio. Actualmente cursa el cuarto año de secundaria y contó que a través de su cuenta en Facebook le llegó un mensaje supuestamente de la reconocida Universidad de Salamanca, de España, invitándolo a que participe en el sorteo de becas para estudiar la carrera de su elección con todos los gastos pagados.
Tras proporcionar sus datos personales (teléfono y dirección), fue citado a una oficina en el Centro de Lima. “El lugar era una casona vieja y sucia. No parecía una oficina y tampoco había personas trabajando allí. Cinco minutos después me fui corriendo, pero toda la semana me llamaban a mi celular para encontrarme en la calle. Luego se cansaron de hacerlo”, aseguró aún algo asustado.
Por eso, para advertir que las mafias de trata de personas están detrás este tipo de anuncios, diversas instituciones públicas y privadas se han unido para integrar el grupo multisectorial de lucha contra este terrible flagelo y ayer iniciaron la I Cruzada Nacional en el colegio Juana Alarco de Dammert, de Miraflores, con la finalidad de crear conciencia en la población, ya que actualmente el Perú es considerado un país de origen, tránsito y destino de este repugnante delito.
Explotación sexual en la selva
La mayor incidencia de casos registrados de trata de personas se detectaron en Lima, Cusco, Madre de Dios, Puno, Iquitos y Arequipa. También se han identificado recientes casos de peruanas trasladadas a otros países como Chile y Argentina, con el engaño de la promesa de trabajo, pero al final han terminado siendo explotadas sexualmente. En el caso de los niños, estos son llevados con engaños para luego ser obligados a trabajos forzados en minas sin recibir un sueldo. Están todos advertidos.
Datos
Ayuda. Si usted es víctima de algún tipo de explotación puede llamar a la línea gratuita contra la trata de personas al 0800-2-3232. También al buzón de consulta de Mirada Ciudadana: 446-5834.
Pena. Según el abogado Mario Amoretti, las personas que incurran en este delito recibirán una pena de cárcel no menor de 12 ni mayor de 20 años, si se trata de un menor de edad. Y de ser mayor sería entre 5 y 12 años.
La explotación en cifras
Las cifras oficiales de víctimas en situación de trata de personas en el Perú reportadas desde el 2004 hasta julio de este año son 726. De este número, 450 son menores de edad.
De esa cifra 49 son varones y 623 son mujeres. En el caso de las víctimas menores de edad, los varones constituyen el 79.60% (39) y las mujeres el 61.6% (381).
Actualmente hay 497 personas investigadas en el delito de trata de personas, de las cuales 275 son mujeres. Casi el 80% de estos son con fines de explotación sexual.
martes, 3 de agosto de 2010
Una misma blusa, cinco estilos distintos
Una blusa o top es una prenda básica en nuestro clóset, aprende cómo puedes hacerla lucir diferente cada vez que la uses.
- CON CHALECO: Son geniales porque los puedes usar con casi todo, shorts, pantalones o faldas. Ya sea con aplicaciones brillantes, estampados, bordados o en un solo tono harán que tu blusa luzca mejor.
- CON BUFANDA: Anuda una bufanda a tu cuello y deja que caiga sobre tu blusa, ademas de color le aportara textura a tu atuendo. elige una de color contraste para que resalte.
- CON CHAQUETA: Sea blazer, militar, corta o larga,las chaquetas irán súper con tu blusa. no importa si crees que es demasiado formal, le darás un toque muy CHIC si ademas te pones unos jeans.
- CON COLLAR: Un collar muy llamativo puede ser la gran diferencia entre una blusa sin gracia y todo un súper atuendo. Si el fondo es simple, puedes jugar con los complementos como quieras.
- CON CINTURÓN: A la cintura o si lo prefieres descaderado, un fajón o un cinturón le dará a tu blusa el entalle para verte genial. Recuerda usa uno con un color contraste con el de tu blusa.
¿Qué alimentos ayudan a combatir el mal aliento?
Comer cebiche o un arroz con mariscos es una experiencia que puede pasar de agradable a embarazosa, puesto que estas comidas no precisamente dejan un olor agradable en nuestra boca.
Hay muchas razones detrás del mal aliento, pero la mayoría de las veces se da simplemente por el tipo de comida que consumes, ya sea el clásico pan al ajo que acompaña a la pizza o la cebolla del ‘sanguchón’ de pavo.
Sin embargo, hay algunos alimentos que contrarrestan los efectos de aquellas cosas que dejan oliendo a diablos nuestra boca. La página web Bitchin Lifestyle elaboró una lista.
PEREJIL FRESCO, ALBAHACA Y MENTA
¿Ha notado que muchos platos vienen con una guarnición de perejil, albahaca o menta? Bueno, esetos no solo sirven para decorar el plato. Si tienes una comida muy cargada con ajo y cebolla, masticando estas plantas el mal aliento será eliminado.
¿Ha notado que muchos platos vienen con una guarnición de perejil, albahaca o menta? Bueno, esetos no solo sirven para decorar el plato. Si tienes una comida muy cargada con ajo y cebolla, masticando estas plantas el mal aliento será eliminado.
UN PEDAZO DE LIMÓN
Normalmente, las rodajas de limón acompañan a los licores y cocteles. Pero esta fruta también es una maravillosa opción para neutralizar los efectos adversos que provoca el mal olor que dejan en su boca algunos alimentos. Por ello, muchos productos de limpieza tiene aroma a limón.
Normalmente, las rodajas de limón acompañan a los licores y cocteles. Pero esta fruta también es una maravillosa opción para neutralizar los efectos adversos que provoca el mal olor que dejan en su boca algunos alimentos. Por ello, muchos productos de limpieza tiene aroma a limón.
AGUA
El mal aliento también es el resultado de tener la boca seca, en la que se crea un ambiente perfecto para que aparezcan bacterias entre las encías, dientes y la lengua, que son las responsables de que nuestra boca tenga un pésimo olor. Por esto es importante mantenernos siempre bien hidratados.
El mal aliento también es el resultado de tener la boca seca, en la que se crea un ambiente perfecto para que aparezcan bacterias entre las encías, dientes y la lengua, que son las responsables de que nuestra boca tenga un pésimo olor. Por esto es importante mantenernos siempre bien hidratados.
JENGIBRE
A muchos no les gusta el jengibre porque tiene un sabor fuerte y picante. Pero consumido en trozos pequeños actúa como un neutralizador de olores que puede emitir nuestra cavidad bucal. Además, tiene un valor agregado: el jengibre ayuda a reducir la sudoración.
A muchos no les gusta el jengibre porque tiene un sabor fuerte y picante. Pero consumido en trozos pequeños actúa como un neutralizador de olores que puede emitir nuestra cavidad bucal. Además, tiene un valor agregado: el jengibre ayuda a reducir la sudoración.
MANZANAS, ZANAHORIAS Y APIO
Estos alimentos ayudan a eliminar los residuos que generalmente suelen quedar entre los dientes. Cuando consumimos manzanas, zanahorias y apios generamos mayor cantidad de saliva: una manera natural de eliminar bacterias y células muertas.
Estos alimentos ayudan a eliminar los residuos que generalmente suelen quedar entre los dientes. Cuando consumimos manzanas, zanahorias y apios generamos mayor cantidad de saliva: una manera natural de eliminar bacterias y células muertas.
YOGUR
Disminuye la cantidad de sulfuro de hidrógeno presentes en la boca, que es una de las causas del mal aliento. Cuando se combina con granola, el yogur puede ser una arma muy potente contra la halitosis.
Disminuye la cantidad de sulfuro de hidrógeno presentes en la boca, que es una de las causas del mal aliento. Cuando se combina con granola, el yogur puede ser una arma muy potente contra la halitosis.
Consiéntete naturalmente... ¡De los pies a la cabeza!
Tratamientos de belleza que tienen como base productos naturales para consentirte sin preocuparte.
La falta de tiempo o dinero, ya no pueden ser excusas para que no hagas nada por la salud de tu cabello y el aspecto de tus pies. Estos son algunos tratamientos, baños y mascarillas que puedes hacer en tu casa con ingredientes naturales y con un costo mínimo.
Mascarillas para tu cabello
Masaje relajante para tus pies
La falta de tiempo o dinero, ya no pueden ser excusas para que no hagas nada por la salud de tu cabello y el aspecto de tus pies. Estos son algunos tratamientos, baños y mascarillas que puedes hacer en tu casa con ingredientes naturales y con un costo mínimo.
Mascarillas para tu cabello
- Mascarilla de huevo: mezcla dos huevos y dos cucharadas de agua. Aplica la preparación en tu cabello cuando esté húmedo. Déjala reposar durante 10 ó 15 minutos y luego lávalo. Puedes enjuagarte con limón para quitar el olor a huevo.
- Mascarilla de banano: mezcla un banano triturado con tres cucharadas de miel, tres cucharadas de leche, cinco cucharadas de aceite de oliva y un huevo. Deja la mascarilla actuar en tu cabello durante media hora o una hora.
Luego enjuaga con shampoo y acondicionador.
- Mascarilla de aceite de oliva: mezcla cinco cucharadas de aceite de oliva con dos huevos. Aplica la mascarilla, masajea bien y cubre tu cabello con una toalla. Deja que la preparación actúe durante una media hora y luego enjuaga.
Masaje relajante para tus pies
- Tratamiento de aguacate: mezcla ½ aguacate triturado, una clara de huevo, una cucharadita de miel, una cucharada de arroz molido y 10 gotas de aceitede oliva. Masajea cuidadosamente tus pies y déjalo puesto por 20 minutos.
Enjuaga con agua fresca.
- Tratamiento de avena: mezcla ½ taza de avena cruda, manteca de
cacao, 3 cucharadas de miel y ½ taza de almendras molidas. Masajea tus pies con la mezcla. Luego ponte calcetines y déjala actuar toda la noche. A la mañana siguiente, te quitas los calcetines para enjuagarte los pies con agua fresca.
- Tratamiento de arena: mezcla 2 cucharadas de aceite de canola, 5 gotas de aceite de romero y dos cucharadas de arena de playa hasta formar
una pasta. Masajea tus pies con la mezcla, especialmente en las zonas
más problemáticas el tiempo que consideres necesario y enjuágalos.
Haz la prueba, los ingredientes son fáciles de conseguir y así comprobarás que la naturaleza es sabia y quiere verte siempre bella.www.nosotrasonline.com
Lanzan hoy cruzada nacional de lucha contra la trata de personas
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Con el objetivo de sensibilizar a la población sobre los casos de explotación sexual y laboral de menores víctimas del delito de trata de personas, el Ministerio de la Mujer lanza hoy junto a otras instituciones la Primera Cruzada Nacional de Lucha contra la Trata de Personas.
Participarán en el lanzamiento de la campaña la viceministra de la Mujer, Norma Añaños; la fiscal de la Nación, Gladys Echaíz, el ministro del Interior, Octavio Salazar; la ministra de Trabajo, Manuela García, entre otras autoridades.
Se contará también con la participación de más de 200 alumnos y alumnas de diversos colegios que se brindarán apoyo en la difusión de esta campaña.
La cita es a las 10.30 horas en el auditorio del colegio Juana Alarco de Dammert, ubicado en San Antonio, Miraflores.
Continúan lucha contra la prostitución clasndestina en Lima. Foto: Andina/Mun. de Lima.http://www.andina.com.pe/Espanol/Noticia.aspx?id=oPS4FMNJp48
Bolivia refuerza combate a trata de personas en frontera con Perú y Argentina
La Policía boliviana reforzará las tareas contra la trata de personas en dos localidades fronterizas con Perú y Argentina, donde se instalarán puestos de control, informó hoy la agencia estatal ABI. Seguir leyendo el arículo
El director nacional de la Fuerza Especial de Lucha Contra el Crimen, coronel Óscar Muñoz, dijo a ese medio que este martes se inaugurará un puesto de control contra la trata de personas en la localidad de Desaguadero (oeste), en la frontera con Perú, y otro en el pueblo de Yacuiba (Tarija, sur), que limita con Argentina.
Muñoz explicó que se logró instalar los puestos de control "con apoyo de la cooperación internacional" y que se trabajará "en estrecha coordinación" con las policías de Perú, Argentina y Paraguay para evitar la trata y tráfico de personas, sobre todo de jóvenes y niños.
Reconoció que los principales problemas de trata de personas se han detectado en poblaciones fronterizas con Argentina, porque los bolivianos, "sobre todo del norte de Potosí, fácilmente cruzan la frontera sin medidas de seguridad y de control y luego son explotados laboralmente en el vecino país".
La Policía también ha atendido casos de bolivianas que son llevadas con engaños a centros mineros en Perú, donde son explotadas sexualmente.
http://es.noticias.yahoo.com/9/20100801/tso-bolivia-refuerza-combate-a-trata-de-64bc860_1.html
El director nacional de la Fuerza Especial de Lucha Contra el Crimen, coronel Óscar Muñoz, dijo a ese medio que este martes se inaugurará un puesto de control contra la trata de personas en la localidad de Desaguadero (oeste), en la frontera con Perú, y otro en el pueblo de Yacuiba (Tarija, sur), que limita con Argentina.
Muñoz explicó que se logró instalar los puestos de control "con apoyo de la cooperación internacional" y que se trabajará "en estrecha coordinación" con las policías de Perú, Argentina y Paraguay para evitar la trata y tráfico de personas, sobre todo de jóvenes y niños.
Reconoció que los principales problemas de trata de personas se han detectado en poblaciones fronterizas con Argentina, porque los bolivianos, "sobre todo del norte de Potosí, fácilmente cruzan la frontera sin medidas de seguridad y de control y luego son explotados laboralmente en el vecino país".
La Policía también ha atendido casos de bolivianas que son llevadas con engaños a centros mineros en Perú, donde son explotadas sexualmente.
http://es.noticias.yahoo.com/9/20100801/tso-bolivia-refuerza-combate-a-trata-de-64bc860_1.html
¿Porque nO puedOI?
Son tantas las cosas...quisiera poder expresarlas sin tanto pensar..ser simple y sencillo...
contigo las cosas son distintas pero a la vez un tanto complicadas...me agrada pero a la vez me fastidia...CONTRADICTORIO...
Llegar a ti es: pensar,concreto y directo...pero ver el gesto de "Que piensas decirme""Ahora con que me vienes"...solo callo, pienso y luego intento. a ver si me liga. :S
No soy la típica chica de criticas ni quejas....jajaja imagínate si lo fuera ....creo que ni yo me soportaría....
bueno en primer lugar odio ese tipo de personas..para quejas y críticas al baño!(por no decir otra cosa) pufff y a mí que ni me vengan con esas cosas..nO!!!.
Bueno ya me salí ..jajaja ya ni recuerdo a que iba....normal en mi perderme en un charla....
Cuando ya me siento mas tranquila olvido lo que tengo que decirte y no lo hago y eso no me agrada yo quiero que supieras que es lo que me fastidia,desagrada.molesta de aquel momento.pero prefiero tranquilizarme antes de decir algo de las cuales no tenga remedio alguno,obvio yo se que a ti jamas te hará daño ninguna palabrota x ahí, pero igual tengo los modales de no hacerlo :D y lo sabes, yo se que te fastidia cuando digo algo a medias (es normal en las mujeres) jajaja he mejorado ya no hago eso...bueno pocas las veces que digo algo a medias jajaja....
Bueno ya me siento mas tranquila...escribiendo, desahogando todos aquellos pensamientos de los cuales, no quisiera hablar con mis amigas son cosas nuestras...(se supone que las venusinas necesitan hablar para sentirse mejor, pero yo soy diferente) a veces me meto en mi cueva O.o jajaja se supone solo los marcianos lo hacen aunque muchas veces funciona conmigo.
Bueno solo puedo decirte que TE QUIERO MUCHO...y muchas gracias por todos aquellos momentos juntos...buenos y malos...aprecio todo lo que haces y sacrificas...aunque a veces me ponga quisquillosa....comprensible a mil...TE ADORO♥
contigo las cosas son distintas pero a la vez un tanto complicadas...me agrada pero a la vez me fastidia...CONTRADICTORIO...
Llegar a ti es: pensar,concreto y directo...pero ver el gesto de "Que piensas decirme""Ahora con que me vienes"...solo callo, pienso y luego intento. a ver si me liga. :S
No soy la típica chica de criticas ni quejas....jajaja imagínate si lo fuera ....creo que ni yo me soportaría....
bueno en primer lugar odio ese tipo de personas..para quejas y críticas al baño!(por no decir otra cosa) pufff y a mí que ni me vengan con esas cosas..nO!!!.
Bueno ya me salí ..jajaja ya ni recuerdo a que iba....normal en mi perderme en un charla....
Cuando ya me siento mas tranquila olvido lo que tengo que decirte y no lo hago y eso no me agrada yo quiero que supieras que es lo que me fastidia,desagrada.molesta de aquel momento.pero prefiero tranquilizarme antes de decir algo de las cuales no tenga remedio alguno,obvio yo se que a ti jamas te hará daño ninguna palabrota x ahí, pero igual tengo los modales de no hacerlo :D y lo sabes, yo se que te fastidia cuando digo algo a medias (es normal en las mujeres) jajaja he mejorado ya no hago eso...bueno pocas las veces que digo algo a medias jajaja....
Bueno solo puedo decirte que TE QUIERO MUCHO...y muchas gracias por todos aquellos momentos juntos...buenos y malos...aprecio todo lo que haces y sacrificas...aunque a veces me ponga quisquillosa....comprensible a mil...TE ADORO♥
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